Muitas pessoas
têm vivido em uma luta desigual contra a sombra do medo, arrisco até falar que
o medo é o maior vilão da humanidade. O medo está por trás de praticamente tudo
na vida do indivíduo moderno.
As relações
mal sucedidas, a vida profissional fracassada, e quando falo de fracasso na
vida profissional, não é só falta de reconhecimento ou de dinheiro, muitos
estão profundamente infelizes com o que estão fazendo, até mesmo as doenças
físicas e mentais são produto desse jeito de perceber a vida.
O medo vem
da percepção do indivíduo. Nossa mente tem duas funções: a memoria e a
imaginação. A memoria faz o replay das experiências do passado e a imaginação
te leva para o futuro. Em qualquer situação, se o individuo busca no passado
experiências negativas e vê no futuro possibilidades também negativas, suas
sensações e sentimentos serão permeados pelo medo, fazendo você ter aqui e
agora incertezas, muitas vezes medo do próprio pensamento, medo da vida.
Talvez você
esteja se interessando pelo assunto ou até mesmo se identifique com o conteúdo,
e me pergunte: De onde vem tanto medo? Estou aqui pra te alertar que somos bombardeados
por informações negativas o tempo todo e estas se acumulam em nosso inconsciente,
que só alimenta as sombras de nossas crenças, escondendo a realidade.
Então
você me pergunta: Como me libertar do medo?
Eu uso uma
historia simples em uma de minhas sessões de coach.
A história
começa assim...
“Havia uma
grande professora, e ela havia treinado muitas e muitas valorosas guerreiras. Um
dia anunciou à sua aluna mais promissora e corajosa, que ela atingira o ponto
do seu treinamento em que era chegado o momento de enfrentar e lutar contra o
medo. A aluna não queria fazer aquilo! Ela estava com medo, com muito medo, aquela
era uma ideia muito amedrontadora e aterrorizante. Parecia ser algo agressivo
demais, impossível, ela não estava pronta.
Ainda
assim, sua professora insistiu. Com um enorme tremor... Trepidações, a
estudante finalmente concordou e saiu para encontrar e lutar contra o medo. Porém
ela não teve que procurar muito longe ou por muito tempo porque o medo se
esconde atrás de cada esquina.
Então, quando ela virou a primeira esquina, ela
ficou cara a cara com o medo... O medo
dela, o seu medo, os nossos medos. Ela prosseguiu para encarar o medo e na
medida em que se aproximou mais e mais, ela de repente se jogou no chão, se
prostrou e por três vezes pediu respeitosamente para lutar contra o medo.
Bem, agora
o medo ficou muito impressionado, porque é preciso ser uma aluna sábia para ter
respeito pelo medo e como ela havia respeitado o medo de forma tão completa e
evidente o medo concordou com o embate, porém a aluna clamou: obrigada por ter
concordado em lutar comigo, mas por favor, me diga, como eu posso derrotar você?
Disse o
medo, falando inicialmente de forma muito suave... Minhas armas são muito
poderosas e são escolhidas cuidadosamente para cada pessoa com quem eu luto. Eu
chegarei bem perto do seu rosto, eu falarei com você com muita energia e farei
ressoar uma voz poderosa como um trovão em sua cabeça. Eu vou lembrá-la de
todas as suas fraquezas, de todas as vezes que eu derrotei você... De todas as
suas inseguranças... De todas as vezes que você me enfrentou e todas as vezes
que você perdeu para mim, e quão pequena, insignificante, e sem valor você
realmente é.
A aluna
chorou. – eu vou perder o controle... Como poderei derrotar você? Impossível. Impossível?
Disse o medo. – somente se você ouvir o que eu disser e agir de acordo. Mas se
você não escutar e não fizer o que eu disser eu não tenho poder.
E assim,
dizem que a aluna aprendeu como lutar contra o medo, o medo dela, o seu medo,
os nossos medos.”
Portanto,
todas as vezes que você encarar seu medo de frente ele fugira de você!!!
Basta um
segundo de consciência para que você redirecione o foco do seu inconsciente e
traga à consciência a luz da realidade.
Muitos
relatam um medo extremo de coisas e situações que naturalmente seriam inofensivas,
a esse medo extremo, damos o nome de fobia.
Então me
permita perguntar. Você tem fobia do melhor pra sua vida?
Se a
resposta for não, eu te digo que você pode ultrapassar todos os seus medos.
Queira o
melhor, seja o melhor, lute e vença...
Ouse ir
além!!!
